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体幹プチトレ - 実際に試してみての症状の具体的な改善や感想（一覧）

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2024/04/27 10:32

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体幹プチトレ - 実際に試してみての症状の具体的な改善や感想（一覧）

医師・医学博士・スポーツドクターの「中村格子」先生が考案した姿勢を整えることで脂肪を蓄積させない、という理論のもと美しくダイエットする方法。著書に「美ボディ女医の「体幹プチトレ」で即くびれ！」がある。

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