独身時代からできればやせたいと思っていましたが、食べることが大好きでしたし、自分ではそれほど太っていたわけではないと思っていたので、本腰を入れてダイエットをしたことはありませんでした。
しかし妊娠中に独身時代の体重から12.7kgも太ってしまいました。
平均的に7kg増が一般的というので驚きました。
思いのほか体重が増えてしまい、おしりがひとまわりどころかふたまわりも大きくなってしまいました。それでも出産後は、自然に体重や体型も戻るだろうとたかをくくっていましたが、結局妊娠前より6kgも体重が増加していました。
娘が3ヶ月目を迎えたと同時に、幼堆園での仕事に復帰したのですが、園児と一緒に遊ぼうと思っても体重が重くて動かないのです。
食事のバランスが気をつけていましたので消費カロリーをあげ体重を落としたいと思っていた矢先にαリポ酸のことを聞いて期待しました。このとき「これだ!」という気持ちがありました。
αリポ酸はこちら。
体の代謝をあげてやせる効果があることを知りますますやる気になりました。
飲み始めて10日目くらいに倦怠感がほとんどなくなりました。
目覚めもうよくなり体調が良好なので娘のぐずりにもすぐに対応できました。
園児ともめいっぱい遊ぶことが出来て消費カロリーもあがったのでしょうか?自然におなかまわりおしりまわりの贅肉もおちました。
もうすぐ独身時代の体重にカムバックできそうです。